카테고리 없음 몸과 마음의 연결 트렌드채널 2025. 5. 12. 13:15 몸과 마음의 연결 오늘의 루틴 스트레칭 10분, 물 6잔, 조용한 음악 듣기. 느낌 몸을 움직이면 마음도 정돈된다. 루틴은 내 마음을 돌보는 다른 방식이기도 하다. 공유하기 게시글 관리 애니띵유니드